Darum sabbern wir im Schlaf: Vorsicht, es könnte ein Symptom für… sein. (1/2)

Gibt es eine Möglichkeit, das Problem zu beheben? In schwereren Fällen werden Botox-Injektionen in die Speicheldrüsen eingesetzt , während zu den milderen Lösungen auch Anticholinergika gehören . Dies sind jedoch extreme Fälle. Wenn nächtlicher Speichelfluss nicht häufig auftritt, können Sie einfach Ihre Ernährung umstellen. Trinken Sie Fruchtsaft, gurgeln Sie mehrmals täglich mit einer natürlichen Mundspülung, putzen Sie Ihre Zähne mit Minzzahnpasta, vermeiden Sie stärkehaltige Lebensmittel und achten Sie über den Tag verteilt auf eine ausgewogene Ernährung. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, trinken Sie daher täglich viel Wasser. Experten raten davon ab, säurehaltige Süßigkeiten und stark zuckerhaltige Kaugummis zu konsumieren. Auch das Lutschen einer Zitronenscheibe kann gegen nächtlichen Speichelfluss helfen. Wussten Sie schon?